GesundAktiv

Das Stoffwechsel- und Ernährungsprogramm
 "Gesund & Aktiv"!

Zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion!

„Auch wenn ich wenig esse, ich nehme einfach nicht ab!“

Ist Ihnen dieser Satz geläufig?

Diäten haben immer den gleichen Ansatz:
Eine einheitliche Ernährung und Kalorienreduzierung zur Gewichtsminderung! Dabei wird unterstellt, dass alle Menschen den gleichen Stoffwechsel haben und dieselben Nahrungsmittel benötigen. Doch dem muss nicht so sein!

In meiner Praxis stelle ich den Stoffwechsel in den Vordergrund und ermittele mit Hilfe des Ernährungsprogramms "Gesund & Aktiv", welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel und für Ihr Drüsensystem wirklich geeignet sind.
Dabei kommt es nicht darauf an, wie viel man isst, sondern was man isst. Viele Menschen essen zu wenig von den Lebensmitteln, die ihre Drüsen und Organe brauchen, allen voran Leber und Bauchspeicheldrüse, um die entscheidenden Hormone in der richtigen Menge zu produzieren. Die Folgen sind ein behäbig werdender Stoffwechsel und Gewichtszunahme.

Das zentrale Schlüsselhormon im Ernährungsstoffwechsel ist das durch Kohlenhydrate aktivierte Insulin. Ein Anstieg des Insulinspiegels führt zur Erhöhung der Blutfette, zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen.

„Welche Nahrungsmittel verbessern meinen Stoffwechsel?“

Um diese Frage exakt zu beantworten, wird im Labor durch eine Blutuntersuchung eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse (40 Blutwerte) durchgeführt. Danach wird mit Hilfe des "Gesund & Aktiv" - Stoffwechelsprogramms diagnostiziert, welche Nahrungsmittel für Ihren persönlichen Stoffwechsel und Ihr Drüsensystem geeignet sind und welche Nahrungsmittel Ihren Stoffwechsel optimieren. Die Blutgruppenzugehörigkeit, die glykämische Last der Nahrungsmittel und der Verbrennungstyp werden bei der Ermittlung der für Sie stoffwechselgünstigen Nahrungsmittel selbstverständlich berücksichtigt.

Aus diesen zahlreichen aktuellen Daten wird Ihr individueller Ernährungsplan erstellt.

Das "Gesund & Aktiv" Stoffwechselprogramm ist überall auf dieser Welt durchführbar. Es ist keine neue Diät! Sondern ein individuell auf Sie persönlich zugeschnittenes Ernährungsprogramm zur Stärkung des Stoffwechsels. Durch die Optimierung Ihrer Ernährung ergeben sich für Sie eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen:

  • Schonende Gewichtsregulierung ohne zu fasten oder zu hungern
  • Verbesserung von klinischen Laborwerten
  • Steigerung der allgemeinen Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Unterstützung einer geregelten Verdauung

Bio-Impedanzanalyse

Die Bio-Impedanzanalyse (BIA), welche in meiner Praxis in das Stoffwechselprogramm "Gesund & Aktiv" integriert ist, zeigt die Körperzellzusammensetzung grafisch an. Es lässt sich so sehr gut der Zellernährungszustand und die Muskel- und Fettmasse darstellen.

BIA ist viel mehr als eine Methode zur Fettbestimmung, denn BIA ermöglicht die Messung mehrerer, ernährungsrelevanter Zellkompartimente und damit eine weitergehende Analyse von Körper-zusammensetzung und Ernährungszustand.

Für die Beurteilung des Ernährungszustandes ist eine Verlaufsbeobachtung oft aussagekräftiger als die Erhebung von Einzelmessungen.

Aus dem BIA-Messverfahren und der Laboruntersuchung ist es möglich, die Stoffwechselaktivität zu ermitteln. Störungen können so deutlich sichtbar gemacht werden.

Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, dass bei keiner der aufgeführten Therapien der Eindruck erweckt, dass hier ein Heilungsversprechen zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Diese Angabe ist nach neuester Rechtsprechung erforderlich.